Contre la destruction de la structure articulaire et les douleurs associées, il n’existe pas de solution miracle. Mais favoriser une alimentation avec certains fruits peut permettre de ralentir l’évolution de certains problèmes articulaires et d’en réduire les effets. Une activité physique régulière, un poids controlé et une alimentation saine permettent de prévenir les risques d’arthrose. L'arthrose est la maladie articulaire la plus

La framboise possède l'une des densités minérales les plus élevées pour un fruit frais : elle fournit en effet plus de 1300 mg de minéraux pour 100 kilocalories. Et ses densités en magnésium (53 mg/100 kilocalories), en calcium (58 mg/100 kilocalories) et en fer (1,8 mg/100 kilocalories) sont tout à fait remarquables. Elle contribue donc efficacement à la couverture des

Ingrédients pour 4 à 6 personnes : 40cl lait d’amande 80g sucre en poudre10cl crème entière épaisse2 cuillères à café d’extrait de vanille12g de gélatine en poudre1 sachet de Cool Pink Préparation des pannas cottas : Faire chauffer 30cl de lait d’amande, le sucre, la crème et la vanille jusqu’à ébullitionLaisser refroidir 2 minAjouter 6g de gélatine et mélangerVerser dans les verrines et réservez une nuit

La lyophilisation est la technique de déshydratation la plus aboutie permettant de garder intègre les propriétés nutritionnelles et organoleptiques des aliments. C'est un moyen de conservation à température ambiante hors pair. Découvrez tout sur cette technologie éprouvée. La lyophilisation conserve la structure des aliments La lyophilisation est basée sur le procédé physique de sublimation de l'eau La lyophilisation est la technique

Le petit fruit sauvage qu’est la myrtille et qui fait le bonheur de nombreux cueilleurs tous les ans à la fin de l'été, renferme en réalité de nombreuses propriétés pour le moins surprenantes ! La myrtille permet d'améliorer la vision Avec ses cousins tels que le raisin, la mûre ou le pruneau, ils sont connus en tant que champions pour améliorer l'acuité

Pour un petit déjeuner vitaminé : Verser 15cl d’eau et 5cl de lait de coco dans votre blender. Ajouter une cuillère à soupe de purée d’amandes. Ajouter l'intégralité de la recette Deep Red. Mixer pendant 30 secondes à une minute et verser le mélange dans un bol. Ajouter par dessus quelques tranches de bananes, des myrtilles, des copeaux de noix de

La banane est l'un des fruits les plus consommés dans le monde. Présente tout au long de l'année sur nos étales, elle reste le fruit le plus facile à manger pour les petits comme pour les grands. Mais saviez qu'outre son goût sucré et sa texture agréable, la banane contribue à prévenir le risque de maladies cardiovasculaires, de diabète, d'obésité

Verser 20cl d’eau, ajouter 10cl de lait de coco et 2 glaçons dans votre blender. Ajouter une cuillère à café de gingembre râpé et une cuillère à soupe de sirop d’agave. Verser l'intégralité de la recette Mellow Yellow de Sublim Smoothie. Mixer entre 30 secondes et minute. Server dans un verre a cocktail et décorer le avec une tranche

Merci à Ellies's Magic World pour leur vidéo drôle et décalée, mais qui présente super bien notre concept. Si vous souhaitez découvrir leur univers, vous pouvez visiter leur page youtube !